Емоционална афера: што е тоа и кои се знаците?

Кога станува збор за афери, често мислиме на нив во смисла на физичко изневерување. Но, емотивните афери се исто толку чести - и можат да бидат исто толку штетни за врската.

Значи, што е емотивна афера? Тоа е дефинирано како блиска, интимна врска со некој друг освен вашиот партнер, која вклучува емоционална или сексуална интимност. Ова може да биде сè, од споделување тајни и доверување еден на друг до флерт или дури и секс.

Емоционалните афери често се сметаат за поштетни од физичките бидејќи вклучуваат предавство на довербата и може да биде потешко да се прекинат. Ако сте загрижени дека можеби имате емотивна афера, прочитајте за да дознаете повеќе за тоа што е тоа, знаците што треба да ги барате и што можете да направите во врска со тоа.

Што е емоционално мамење?

Емоционалното изневерување се дефинира како блиска, интимна врска со некој друг освен вашиот партнер, која вклучува емоционална или сексуална интимност. Ова може да биде сè, од споделување тајни и доверување еден на друг до флерт или дури и секс.

Додека емоционалните работи често се сметаат за поштетни од физичките, тие можат да бидат исто толку штетни за врската. Тоа е затоа што тие вклучуваат предавство на довербата и може да биде потешко да се стави крај. Ако сте загрижени дека можеби имате емотивна афера, прочитајте за да дознаете повеќе за тоа што е тоа, знаците што треба да ги барате и што можете да направите во врска со тоа.

Емоционална афера VS. Платонско пријателство

Сосема е нормално да имате блиски пријатели од спротивниот пол. Всушност, тоа може да биде здраво за вашата врска. Она што не е во ред е кога вашето пријателство ќе почне да ја преминува границата во нешто повеќе.

Постојат неколку клучни разлики помеѓу платонското пријателство и емотивната афера:

• Со емотивна афера чувате тајни од партнерот. Ова може да вклучува разговор за работи што не би ги споделиле со нив или криење на вашите разговори и интеракции од нив.
• Емотивната афера често се чувствува поинтензивна од пријателството. Може да се најдете дека постојано размислувате за другата личност и се чувствувате возбудени или среќни кога сте околу нив.
• Емоционалните афери обично вклучуваат сексуална напнатост. Дури и ако не постапите според тоа, често постои силна привлечност меѓу двете вклучени луѓе.
• Емотивната афера може да ја оштети вашата примарна врска. Ако трошите повеќе време и енергија на некој друг, тоа сигурно ќе има влијание врз вашата врска со партнерот.

Емоционална афера VS. Микро-мамење

Микро-изневерувањето е термин кој се користи за опишување на мали акти на предавство кои можеби не се сметаат за целосно изневерување, но сепак можат да му наштетат на вашиот партнер.

Некои примери на микро-мамење вклучуваат:

• Флертување со некој друг.
• Размена на интимни или сексуални текстови или е-пошта со некој друг.
• Лајкување или коментирање на туѓи објави на социјалните мрежи.
• Сокривање на статусот на вашата врска на социјалните мрежи.
• Испраќање директни пораки на социјалните мрежи до некој што ве привлекува.
• Разговарајте за вашите проблеми во врската со некој друг освен вашиот партнер.

Иако микро-изневерувањето не мора да значи дека имате емотивна афера, тоа може да биде знак дека сте незадоволни од вашата моментална врска. Ако сте загрижени дека вие или вашиот партнер може да изневерувате, важно е отворено и искрено да комуницирате за вашите грижи.

Кои се знаците на емотивна афера?

Знаците за емоционална врска може да биде тешко да се забележат, особено ако не сте сигурни што барате. Сепак, постојат некои вообичаени знаци на кои треба да внимавате, вклучувајќи:

• Поминувате повеќе време зборувајќи или пишувајќи пораки со некого отколку со вашиот партнер.
• Сокривање на статусот на вашата врска на социјалните мрежи.
• Испраќање директни пораки на социјалните мрежи до некој што ве привлекува.
• Разговарајте за вашите проблеми во врската со некој друг освен вашиот партнер.
• Флертување со некој друг освен вашиот партнер.
• Се чувствувате повеќе емотивно поврзани со некој друг освен вашиот партнер.
• Направете планови со некој друг освен вашиот партнер без да го вклучите.
• Размислувате за некој друг освен вашиот партнер кога треба да се фокусирате на нешто друго.

Ако забележите некој од овие знаци на емоционална привлечност од маж во вашата врска, важно е да разговарате со вашиот партнер за тоа што се случува. Игнорирањето на проблемот само ќе го влоши и на крајот може да доведе до физичка афера или дури и развод.

Што предизвикува емоционални работи?

Постојат голем број на различни причини зошто луѓето имаат емоционални афери. Понекогаш, едноставно станува збор за привлекување на некој кој не е ваш партнер. Други времиња, може да има основни проблеми во вашата врска што ве натера да барате внимание и емоционална врска надвор од врската.

Некои вообичаени причини за емоционални афери вклучуваат:

• Недостаток на интимност или поврзаност во вашата моментална врска.
• Се чувствувате запоставено или неважно во вашата моментална врска.
• Да се ​​биде привлечен од некој што е недостапен (оженет, итн.).
• Потреба за внимание или потврда што не ја исполнува вашиот партнер.
• Желба за возбуда или авантура која недостасува во вашата моментална врска.
• Досада или монотонија во вашата моментална врска.

Машката депресија и емоционалните афери се искуства на емоционално поврзување кои често се случуваат кога едниот или двајцата партнери се чувствуваат исклучени еден од друг. Овие работи можат да бидат физички, ментални или само емотивни.

Кога вашиот партнер емотивно изневерува, тоа може да се чувствува како нож за срцето. Може да се чувствувате изневерени, повредени и сами. Можеби се чувствувате и вие како да сте виновни за нивната афера. Но, вистината е дека вашиот партнер е одговорен за своите постапки и емоции.

Како да се справите со емотивна афера?

Што да правите кога вашиот партнер емотивно изневерува? Ако дознаете дека вашиот партнер има емотивна афера, важно е да одвоите малку време за да го обработите она што го чувствувате. Нормално е да се чувствувате повредено, љубоморно и изневерено. Можеби се чувствувате и вие како да сте виновни за нивната афера. Но, вистината е дека вашиот партнер е одговорен за своите постапки и емоции.

Откако ќе имате шанса да ги обработите вашите чувства, треба да одлучите што сакате да направите во врска со ситуацијата. Ако одлучите да останете во врската, ќе треба да работите на обновата на довербата. Ова ќе бара време, трпение и труд. Но, тоа може да се направи ако и двајцата партнери се посветени на работата.

Ако одлучите да ја напуштите врската, направете го тоа со претпазливост. Погрижете се да имате солиден план за себе. Не сакате да донесете избрзана одлука за која подоцна ќе зажалите.

Како да го заштитите вашиот брак од емоционално изневерување?

Можеби не е лесно да ги контролирате вашите емоции, но можно е да го заштитите вашиот брак од емоционално изневерување.

Еве неколку совети:

• Редовно комуницирајте со партнерот. Ова ќе ви помогне да останете поврзани и да избегнете емотивно да се вклучите со некој друг.
• Поминувајте време заедно правејќи работи во кои и двајцата уживате. Ова ќе помогне да ја одржите искрата во вашата врска.
• Бидете искрени еден со друг за вашите мисли и чувства. Ова ќе помогне да се спречат недоразбирања и повредени чувства.
• Верувајте му на вашиот стомачен инстинкт. Ако нешто не се чувствува како што треба, веројатно не е. Не ја игнорирајте вашата интуиција само затоа што не сакате да се соочите со вистината.

Емоционалното вложување во друга личност може да биде исто толку штетно за врската како и физичкото изневерување. Ако не сте внимателни, тоа може да доведе до истата болка, болка и предавство. Бидете свесни за знаците на емоционално изневерување и преземете чекори за да го заштитите вашиот брак од овој тип на неверство.

Најчесто поставувани прашања

1. Дали емотивните работи се претвораат во љубов?

Можно е емотивната афера да се претвори во целосна, физичка врска. Сепак, исто така е можно аферата да испадне и никогаш да не стане ништо повеќе од емотивна врска. Тоа навистина зависи од инволвираните поединци и околностите околу аферата.

2. Како да простиме емоционално мамење?

За да му простите на вашиот партнер, започнете со комуникација со него за тоа што се случило. Разговарајте зошто сте вознемирени и како нивните постапки влијаеле на вас. Откако ќе ги соопштите вашите чувства, дајте му време на вашиот партнер да размисли за тоа што згрешил. Откако ќе имаат време да размислат за нештата, разговарајте за простувањето.

3. Зошто мажите имаат емотивни работи?

Мажите и емотивните афери често одат рака под рака, бидејќи мажите имаат поголема веројатност да изневерат отколку жените. Во некои случаи, мажите може да бидат незадоволни од нивната моментална врска и да се свртат кон друга жена за внимание и потврда. Во други случаи, мажите може да се борат со лични прашања како што се ниска самодоверба или депресија, што може да ги натера да бараат емоционална поддршка од некој надвор од нивната врска.

Заклучок

Ако се сомневате дека вашиот партнер има емотивна афера, важно е да ги пренесете вашите грижи на мирен и почитуван начин. Избегнувајте обвинувачки јазик и дајте му можност на партнерот да го објасни своето однесување. Ако вашиот партнер не сака да биде отворен и искрен за своите чувства, можеби е време да размислите за прекин на врската. Закрепнувањето на емоционалната афера може да биде тежок и болен процес, но можно е да се продолжи понатаму и да се изгради здрава, трајна врска со некој друг.